Experten klären auf: Was tun bei negativen Gedanken in der Nacht

WAS JETZT: Schlaflos durch die Nacht?

Was kann man tun, wenn man nachts nicht schlafen kann, weil sich der Kopf einfach nicht abschalten lässt? Schau dir an, was die FREIZEIT darüber berichtet und nimm das Thema selbst unter die Lupe.

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